二步式的就简单点，右脚先抬到左脚的位置，同样不要超过左脚，然后不要踩向原地，而是向后踩，等于踩回右脚原来在的那个地方，同时左脚向前成弓步，一般二步式的和大鹏展翅连用。总之向楼上说的要轻轻跃起，动作要轻盈才。
接球后不走动的情况下原地举球然后跑开顶大力呗。利用两次运球。和现实中打篮球一样。
只要接球的时候没有按方向，即接球以后没有运过球，在原地无论晃多少下，都可以再次运球走！篮球规则就是这样的，你运过球晃人再运不就是2次运球了吗？能让你再把球运走的吗？。
网友分享：开局如果你拿球，在没有移动情况下，可以按投篮，别出手，还可以移动。别人传给你球，你刚接到别移动，可以作出假投篮~前提是别把球投出去~~哈哈 。
反跑: 是你带着防守人朝一个方向跑动，突然间变向朝相反的方向跑动，这种跑法叫反跑。反跑的瞬间防守人会有一个反应时间，这段反应时间称为时间差，进攻方可以利用这段时间差来摆脱防守或是用于进攻 （比如投篮）。 。
只要没有二次运球就行。例如你接到球。别走原地假投。就可以接着走。还有就是捡到地板球。也是这样。都不算二运 。
网友分享：2 街头篮球: 个性SG技巧教材之跑位篇 转 个人的进攻跑位的基础大致就这样了,如果你有好意见,请不要吝啬手指,告诉我和别的玩家。 三、防守跑位 1.防守跑位的基础。首先你必须了解个人进攻跑位,知道一些个人进攻的进行方式,在对手到达得。
网友分享：要求：接球时手心向外或手心向内，手指和指端接触球后，立即将球控制住，接 球时眼看球。熟练后，要求跳起在空中接球，接球 后立即把球从背后交给原传球手；落地 后再做，连续在走跑中练习。（8）移动中自抛自接球 。
网友分享：如果你对面的是个SG,一般情况下,他会用假动作过你,就是左一下右一下,这样的很好防,你看准他开始的方向然后跑反向就行了。PG的话就不好防了,超级运球的确是个好技能。如果G位队员一A过人的话,你就算被晃也不至于倒。至于怎么。
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩 向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破。