1.PF最基本的一条要记住。始终不要主动和自己的G跑到一起超过3秒。就算是要你挡。也应该是G主动来找你或者是你从里面往外挡。这样才有机会。2.如果C拉出去给G挡了。那么你离他们能多远就多远。同时尽量的靠近篮下。
网友分享：『干扰』: 一个不太引人注意的技能,PF SF C都拥有此技能, SF PF在此技能上拥有freestyle强势干扰,如果你面对C PG的上篮而又没有足够的时机起跳盖帽的话,建议在篮下站住上篮弹跳点,使用强势干扰, 有一定几率对方是撞到你的身上。
网友分享：第一节,PF这个位置; 可以说是一个灵活多变的位置,进攻时可以在内线与C对抗抢篮板,篮下投篮,扣篮;有C的情况下,也可以代替SF中投,上篮,扣篮;防守时可以内线防守,盖帽等身体对抗;也可以以中等速度在外线和中间区域跑动防守SF以及PG,SG。
（一）大前锋卡位篮板技术 大前锋卡位篮板技术总体说概念就是卡住对方抢篮板的队员，然后再抢，也称1.2秒板，就是不着急，先卡位，抢占篮下位置，如果是防守，你在里面，将对方卡在外面，一定要装卡位技能，当有人投球时。
现在PF王道反冲（秒板暂不提）要求`球弹起来后`背对篮球`当篮球高度达到你抓板的高度时`马上方向建加D`方向当然是球的正面`出现效果就是`你的人物转身飘过去抓住球`想帅气点`就距离球远点``当然视你能力直定`好处`首先。
PF``所有连招 必须要有虚实这个技能 虚实这个技能就是为了内线职业连招用的 我个人认为是先用大力运球 然后虚实护球加假虚实再扣蓝或者勾手《W+方向+蓝筐反方向+W+左右》就是大力+虚实护球+假虚实 在蓝下 可使用 假勾手。
网友分享：战斧扣篮：PF有着很强的力量和跳跃力，最适合扣篮，以强有力的攻势扣击，是PF球员主要的得分方式，所以战斧扣篮肯定是PF的不二之选。背打后仰投篮：背打是大前锋的主要的防守突破的手段，而利用背打扣篮对于PF来。
网友分享：板房的板分很多种.现在正式上课.板分:瞬反.反冲.内冲.直冲.顺冲.瞬冲!就个人而言.小弟认为最牛批的就是直冲板了.所谓直冲.就是原地起跳冲.很简单.站在发球线里面那个两分线弧顶.左右都可以.左边就按向前和向右两个。
网友分享：PF是一个辅助职业,不要用他来和C硬拼,其愚昧程度等同于玩其他游戏时用道士僧侣之类的去和战士对砍。同时不要理解为辅助的就是配角,在你辅助着自己的C拿到篮板,补防上队友漏掉的球员,为队友挡出一个人家不得不叫好挡的掩护后,。
网友分享：PF的进攻 分为3种 第一种为篮下攻击 就是在篮下以各种技能 假动作 叠打进行进攻 视各人心理素质和经验而效果不同 也是最粗糙 最无奈的情况下才使用 第二种为拉反跑原扣 利用挡拆的原理 利用自己的跑位和自己方的C。